首こり、肩こり、冷え、眠れない
40代 女性
もう幾度も通っていただいていますが、ある程度のところまで改善は見られたものの、そこから先へ行かない。
私も悩みました。 悩んでいます。
温熱マットに来られたので、この方から話を聞いていくと、様々な問題があることが判ってきました。
一番問題なのは、「やはり、眠れない ことだ。」と言うのです。
食事、生活・習慣、を聞いていくと、家では IH・電子レンジ、オール電化と言うのです。 これは大問題です。
今日まで、食事の指導もして来ませんでしたから、このことを含めこの方の生活の改善のお話をさせて戴かないと、もうこれ以上の改善は無いものと思えます。
今日の世の中の食材の問題もあります。
これ等を、ひとつづつ話させていただきます。
遺伝子組み換え食品、化学肥料、農薬、カルシウムの摂取方法、牛乳、食塩、タンパク質の吸収 をはじめ様々な見解があります。
本当に体に良いものを摂っていただきたい。
また、歯磨き粉、シャンプー、ボディシャンプー、洗剤、化粧品、電磁波、こたつ、カーペット、電気毛布、化学繊維、食品添加物 等々 本当にいろいろな問題があります。
時間はかかりますが、ひとつづつ教えてください。
それぞれ 説明させていただきますので、是非健康を取り戻していただきたいのです。
本当に難しい世の中になっていますが、ストレスの問題を含めると、解決のスタートに、まず体を冷やさないことです。
もし、冷えているなら温めることです。
電磁波、鉱物、金属の熱では無いもので温めることです。
それでスタートして、一緒に考えて行きましょう。
今まで、食事では「1週間実施したところ、体調が変化した。」と、言われました。
こんな調子でスタートしましょう。
このような方は、本当に様々な問題があるのです。
きっと解決方法が見つかるはずです。
楽しみながら、笑顔でスタートです。
後楽整体 気流院 湘南の風
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